Работа за компьютером. Примочки для глаз: для перенапряженных глазКогда мы долго сидим за компьютером или находимся в пыльном помещении, глаза и веки краснеют, припухают, потому что устают от перенапряжения. Самым простым способом снять напряжение глаз являются примочки из растительных трав. В статье — рекомендации и рецепты примочек для перенапряженных глаз.  | Лучший способ промыть глаза — просто поплакать. Главное — не переусердствовать, чтобы не спровоцировать воспаления слезных желез.
Другой хороший способ: растворите чайную ложку соли в стакане воды и пипеткой капните 2 — 3 капли в каждый глаз.
Длительное пребывание в пыльном, прокуренном помещении может вызвать покраснение век. В этом случае промойте глаза, а еще лучше — сделайте примочки для глаз из чая, ромашки, алоэ или календулы. Они оказывают на глаза прекрасное успокаивающее действие.
Хорошо, если пару раз в неделю вы сделаете компресс на глаза. Настоять черный чай и дать ему остыть. Прикладывать к векам смоченные в чае ватные диски на 10-15 минут.
Если у вас припухли веки, помогут контрастные примочки из трав, контрастные горяче-холодные компрессы из молока, наполовину разведенного водой (теплый компресс), и чайной заварки (холодный компресс).
Можно делать попеременно по пять компрессов, но заканчивать всегда холодным.
Один раз в неделю нанесите маску для подпитки кожи из жирных молочных продуктов, например из жирного творога. Очень освежает кожу век умывание прохладной водой с добавлением натурального молока. Вместо молока можно использовать минеральную воду.
А также рекомендуем статьи по уходу за уставшими глазами:
Средства народной медицины от усталости глаз, воспаления и покраснения век
Чтобы глаз — как алмаз
Упражнения для глаз: советы тем, кто часто работает за компьютером
Работа за компьютером: чем питаться, чтобы сохранить остроту зрения
| |
Рекомендуем статьи по теме:
Читайте также:
|
