fito.lovebody.ru

Энциклопедия растений

Эфирные масла и сауна

Фитотерапия

Фитодизайн: идеи для дома и офиса

Советы по уходу за растениями

Календари огородника и цветовода

АЛЬБОМЫ РАСТЕНИЙ:

Форум

ПАРТНЁРЫ

Какие минералы нужны коже?

обсудить статью

Ещё по теме: кожа, минералы, железо, цинк, медь, магний, сера, натрий, калий, кремний, селен

Незаменимую роль в жизнедеятельности кожных покровов играют минералы. Без них не работают ферменты, витамины, гормоны и другие физиологически активные вещества. Какие минералы и как воздействуют на состояние кожи в этой статье.
Наша кожа сложнейший орган, выполняющий ряд функций, связанных с обменом веществ. Она выводит «шлаки», участвует в водно-солевом, углеводном и белковом обмене. Доказано ее большое значение в работе иммунной системы.

Незаменимую роль в жизнедеятельности кожных покровов играют минералы. Без них не работают ферменты, витамины, гормоны и другие физиологически активные вещества. Если их баланс в организме по каким-то причинам нарушен, это сразу отражается на состоянии кожи.

Железо (Fe) входит в состав ряда ферментов, участвует в окислительно-восстановительных реакциях, в построении молекулы гемоглобина, способствует транспортировке кислорода в тканях. Его недостаток приводит к анемии, бледности и сухости кожных покровов, преждевременному увяданию кожи.

Цинк (Zn) входит в состав ряда ферментов, гормонов, его недостаток ведет к замедлению роста волос, целому ряду кожных заболеваний: угревая сыпь, экземы.

Медь (Cu) кофактор ряда ферментов, влияет на процессы пигментообразования, предотвращает шелушение кожи.

Магний (Mg) кофактор ряда ферментов. Его недостаток ведет к заболеваниям кожи.

Сера (S)- входит в состав аминокислот, участвующих в образовании кератина, содержащемся в роговом слое кожи. При недостатке этого элемента нарушается функция сальных желез.

Натрий (Na) и калий (K) оба элемента участвуют в поддержании водного баланса в клетках и межклеточном пространстве, отвечают за водный баланс кожи.

Кремний (Si)- необходим для нормального функционирования поверхностного слоя кожи, слизистой оболочки и соединительной ткани.

Селен (Se)- является кофактором ферментов антирадикальной защиты, участвует в обезвоживании свободных радикалов, избыток которых приводит к преждевременному увяданию и заболеваниям кожи.

К сожалению, сам организм не может вырабатывать все эти элементы и поэтому вынужден получать их извне в основном с пищей.






© fito.lovebody.ruОбсудить статью на форуме

Рекомендуем статьи по теме:


Оздоровление травами весной

Оздоровление травами весной
Растения, применяемые для ухода за кожей ног

Растения, применяемые для ухода за кожей ног
Эффективные растительные средства ухода за кожей шеи

Эффективные растительные средства ухода за кожей шеи
Эфирное масло пачули

Эфирное масло пачули




Читайте также:


Народные советы по уходу за волосами

Народные советы по уходу за волосами
Как бороться с грибком ног народными средствами?

Как бороться с грибком ног народными средствами?
Лекарственные растения для укрепления волос

Лекарственные растения для укрепления волос
Уход за ногтями: народные советы

Уход за ногтями: народные советы

ВСЕ СТАТЬИ ПОДРАЗДЕЛА

Подписаться на рассылку
Лекарственные растения
© 2008-2017 Фито. Электронная энциклопедия растений. Все права защищены