fito.lovebody.ru

Энциклопедия растений

Эфирные масла и сауна

Фитотерапия

Фитодизайн: идеи для дома и офиса

Советы по уходу за растениями

Календари огородника и цветовода

АЛЬБОМЫ РАСТЕНИЙ:

Форум

ПАРТНЁРЫ

Общие правила создания средств с ароматическими маслами

обсудить статью

Ещё по теме: шалфей, жасмин, ладан, герань, нероли, лаванда, роза, розмарин, майоран, мята, ромашка, бергамот, грейпфрут

Вы можете добавить несколько капель ароматического масла в ваши обычные средства по уходу за кожей или использовать готовые массажные масла для проблемных зон. Как сделать это правильно?
Добавляем масла в теплую ванну. Добавьте 7-10 капель ароматических масел в ванну. Размешайте круговыми движениями в воде, чтобы они как следует растворились. Вы можете сначала растворить их в растительном масле, непастеризованном молоке, даже в небольшом количестве вашей обычной пены для ванны.
Рис.1. Средства с аромамаслами

Добавляем масла в прохладную воду. Предварительно растворите 4-6 капель масла в молоке и добавьте его в воду. Масла эвкалипта и лаванды оказывают охлаждающее действие. Несколько капель в прохладной ванне смягчат последствия солнечного ожога.

Ароматическое мыло. Добавьте 7-10 капель ваших любимых ароматических масел в жидкое мыло, перемешайте состав и пользуйтесь в свое удовольствие. Ароматическое мыло эффективный способ использования масел непосредственно на вашей коже.

Используем ароматические масла в душе. Добавьте небольшое количество геля для душа на ладонь или в небольшой сосуд. Добавьте 4-6 капель выбранных масел и тщательно перемешайте. Для нанесения на кожу используйте фланель.

Горячий душ позволит вам вдыхать аромат выбранного масла, повышая эффективность его свойств. Горячий душ открывает поры и очищает кожу.

Выбирайте масла для себя:
Поднимают настроение: Шалфей, жасмин, ладан, герань или нероли.
Снимают стресс: Лаванда, шалфей, роза.
Помогают при головной боли: Розмарин, майоран, мята.
Помогают заснуть: Лаванда, ромашка.
Помогают взбодриться: Бергамот, грейпфрут.

По материалам книги
Ароматерапия и природные лекарства

© fito.lovebody.ruОбсудить статью на форуме

Рекомендуем статьи по теме:




Победите болезни на отдыхе


Устранение жирного блеска, придание коже бархатистости и матового вида


Какие витаминные напитки из ягод, трав, цветов и лекарственных растений лучше пить?


Косметические ванны




Читайте также:




Безопасный загар на пляже


Как эффективно подобрать масла


Азия: история применения эфирных масел


Эфирное масло Розовое дерево

ВСЕ СТАТЬИ ПОДРАЗДЕЛА

Подписаться на рассылку
Лекарственные растения
© 2008-2018 Фито. Электронная энциклопедия растений. Все права защищены